排球:开局超级锻炼系统

第八章 震惊的月岛!


    “我们会证明我们能好好合作的!”
    翔阳和影山大声地说道。
    “如果输了的话,不管什么惩罚我们都能够接受!”
    而大地看起来也想要挫一挫这两个人的锐气,沉声说道:
    “那刚好!”
    “除了你们几个,还有两个新生要入部。”
    “你们就和他们来一场三对三比赛吧!”
    “如果你们输了,那只要是我们三年级的还在,就不会让影山上场成为二传手!”
    “嗯……姜燃君,你就和影山他们在一组吧!”
    “另一组就让田中加入!”
    “等一等!”
    听到姜燃要加入他们参加3v3的消息,翔阳非常震惊!
    一旁的影山也忍不住说道:
    “让这个人加入我们的队伍,那……”
    他本来是想说,这样胜利岂不是太容易了。
    但大地显然是会错了他的意思。
    有些头疼地扶额说道:
    “你是觉得不太公平吗?”
    “那便这样吧,让姜燃君加入另外一支队伍吧!”
    “让田中加入你们的队伍!”
    “可是……”
    翔阳正想要在说些什么,却被一旁的姜燃打断了。
    “就听大地学长的安排吧!”
    而姜燃站在台阶上,面带微笑地看着下方的两个人。
    明明是温和的微笑,但在影山和翔阳看来,却和魔鬼无异。
    听到这话,大地倒是诧异地看了姜燃一眼。
    想不到这个新人虽然球可能打的不是很好,但人情世故这方面还是非常老练的。
    这让大地对姜燃产生了一丝好感。
    “好了,今天的训练到这里就结束了,明天早上7点开始训练,大家可不要迟到了!”
    大地宣布道。
    “洁子姐,你的事情忙完了吗?”
    “已经天黑了,要不要和我一起回家。”
    “好的,等我去换衣服。”
    …………
    凌晨5点的早上还有些微凉,田中带着体育馆的钥匙来到了这里。
    果然,翔阳和影山正坐在台阶上发愁。
    “哈哈!我果然是个温柔的前辈啊!”
    在大地不允许翔阳和影山使用体育馆的情况下。
    田中就猜到这两个人会早上来这里偷偷训练。
    打开大门,田中的脑海中依稀浮现出昨晚训练完之后大地所说的话。
    “影山虽然有着出众的球技,但如果还是那么唯我独尊的话,恐怕只会成为球队的绊脚石!”
    “但现在不同的是!”
    “影山的队友里面还有翔阳!”
    ‘虽然现在还未成气候,但他却有超群的速度和反射神经!’
    “再加上出众的弹跳能力!”
    “只可惜没有遇到合适的二传手!”
    “而影山能在寻找能够达到自己传球的快攻手!”
    “若是能够将这两个人的才能结合,那么!”
    “就会发生奇妙的化学反应!”
    “乌野就会突飞猛进!”
    想到这里,田中又回头看了一眼后方的影山和翔阳。
    “快快成长起来吧!”“你们可能是乌野唯一的希望!”
    “打进全国大赛的希望!”
    但是看到后面正在大声地争执着谁先进门的两人,田中不由得一头黑线。
    “喂!你们两个混蛋!赶快给我进来训练啊!”
    …………
    周六上午。
    【今日已完成:】
    长跑(5000/5000),耐力+
    冲刺跑(2000/2000),爆发速度+
    仰卧起坐(100/100),扣球力度+
    【今日未完成:无】
    早起完成了今天的所有任务,姜燃这才叫上洁子一起去上学。
    来到排球馆大门的时候,里面已经很热闹了!
    “喔!姜燃君你来了!”
    “赶紧热身吧!比赛马上就要开始了!”
    “同样是新入部的新生来当我的队友吗?”
    “但都无所谓了,无论我们怎么努力,都是没有办法赢下球场上的王者的!”
    还没进门,姜燃就能听到月岛在挑衅影山。
    但当姜燃踏进球馆大门的时候,月岛就像是被突然捏住脖子一样。
    他用难以置信的目光看着姜燃。
    “你……会是你?”
    他是看过姜燃的比赛的。
    自然是知道眼前的这人实力有多么的恐怖。
    所以,当看到姜燃居然就是最后那个入部新生的时候,自然一下子没有反应过来。
    “哦?看来你们之前就认识吗?那就更好了!”
    大地笑呵呵地走了过来。
    “月岛君,姜燃就是你们这次的队友,希望你们能够好好配合啊!”
    “什……什么?要我、山口和他三个人去对阵影山他们吗?”
    “哈哈!”大地有些不好意思地挠了挠头。
    “我知道这有点强人所难,田中毕竟是二年级的,球技肯定要比你们强一点。”
    “但这也实在没办法了,因为今年入部的新生只有单数。”
    “相对于他们几个,你和姜燃君毕竟是有着身高优势的。”
    “所以我就擅作主张把你们三个分在了一起。”
    “没关系!就听大地学长的安排就好。”
    姜燃放下肩上的背包,舒展了一下身形,微笑着说道。
    “这次比赛,就由月岛你来作为二传手,我们开始热身吧!”
    ps:解释一下仰卧起坐为什么能增加扣球力量,因为仰卧起坐是可以锻炼腹肌的,而腹部力量在排球的扣球中又有一个名字,叫做核心力量。
    大家可以看到,比赛中的排球运动员跳起来扣球的时候,都是像一张大弓一样先将身体拉成一个弯月状,随后再弹开击球。
    在这个弹开的过程中,就是完全在由腹肌发力,直接决定了你的击球力度大小。
    所以,一个优秀的排球运动员,她的腹肌绝对是很强的。
    算是一点关于排球的小科普,如果大家喜欢的话,我后面会抽空再写一写,如果大家不喜欢,那以后就不写了^_^
    如果有什么错误,大家也可以在书评区指出来哦!
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